Mielőtt meghalok szeretnék…

New Orleans-i lakhelye környékén, Candy Chang, egy elhagyatott házat óriási táblává alakított át, rajta egy mondattal amelyet be kell fejezni: “Mielőtt meghalok, szeretnék ___.” A környékbeliek, érdekesebbnél érdekesebb válaszokat írtak a falra. Te mit írnál rá?

Olvass továbbMielőtt meghalok szeretnék…

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Hogyan élvezzük jobban a hétfő napokat?

Hétfő reggel van. Az ébresztőóra csörgésére kinyitod a szemed és kedvetlenül kimászol az ágyadból. Legszívesebben aludnál még, de nem teheted. Új hét, új kezdet, új kihívások. Újra látod magad előtt kolegáid savanyú képét, akiktől távol lenni a hétvégén kész felüdülés volt, de ma hétfő van, újból menni kell a “harctérre”. A hétfő azonban egy ugyanolyan nap, mint a többi, amit akár még jobban élvezhetsz is.

Olvass továbbHogyan élvezzük jobban a hétfő napokat?

A testbeszéd befolyásolja a személyiségünket

A testbeszédünk befolyással van arra, hogy mások milyennek látnak minket, de azt is meghatározza, hogy mi hogyan látjuk saját magunkat. A következő videóban Amy Cuddy szociálpszichológus arról beszél, hogy az úgynevezett “hatalmi pózok” felvétele a testbeszédünkben akár csak két percig is, magabiztosabbá, pozitívabbá tesz bennünket. Ez még akkor is így van, amikor kifejezetten kevés az önbizalmunk. Testbeszédünkkel befolyást gyakorolhatunk még az agyunk tesztoszteron és kortizol hormon szintjére is. Igazán hasznos videó, csak ajánlani tudom mindenkinek.

Olvass továbbA testbeszéd befolyásolja a személyiségünket

Dolgozom, most ne zavarj!

Akiket rendszeresen megzavarnak munka közben, több időre van szükségük, hogy befejezzék a munkájukat, mint akik zavartalan környezetben dolgoznak. Különösen fontos tudni, hogy csak akkor tud az elme “szárnyalni” és jobbnál jobb ötletekkel előjönni, ha a zavartalan környezet adott a teljes koncentrációhoz. Ezt különösen fontos azoknak tudatosítaniuk, akik naponta végeznek kreatív munkákat és új ötleteken dolgoznak.

Olvass továbbDolgozom, most ne zavarj!