Csatlakozz te is! :)
|
A régi Blogom. Nézd meg! :) |
Időgazdálkodás
A munka és a magánélet közötti egyensúly
Az alábbi videóban Nigel Marsh, a TEDxSydney által szervezett előadássorozat egyik előadója felvázol egy idális napot, ahol a munkára fordított idő mellett, a magánéletünkre is időt tudunk szakítani. A munka és a magánélet közötti egyensúly azonban csak akkor lehetséges, ha megfelelő a hozzáállásunk.
Dolgozom, most ne zavarj!
Akiket rendszeresen megzavarnak munka közben, több időre van szükségük, hogy befejezzék a munkájukat, mint akik zavartalan környezetben dolgoznak. Különösen fontos tudni, hogy csak akkor tud az elme „szárnyalni” és jobbnál jobb ötletekkel előjönni, ha a zavartalan környezet adott a teljes koncentrációhoz. Ezt különösen fontos azoknak tudatosítaniuk, akik naponta végeznek kreatív munkákat és új ötleteken dolgoznak.
A halogatás valódi okai
A halogatásra való hajlamot nem lehet kinőni, viszont dönthetsz úgy, hogy felhagysz vele és helyette úgy éled az életed, ahogyan azt szándékodban áll élni. A nagy teljesítmények és a siker titka az, hogy ki kell lépnünk az állandó megfelelni akarás állapotából és el kell kezdenünk azokkal a dolgokkal foglalkozni, amelyek elégedettséggel töltenek el minket. Ennek […]
Az újévi fogadalmak megvalósítása
Az újévi fogadalmak betartásának van itt az ideje most az év elején. Kétségkívűl nehéz, de nem lehetetlen dologra vállakozik az, aki egy éves célokat tűz ki magának. Ahhoz, hogy ez év december 31.-én elégedetten foglald össze a mögötted hagyott évet, elengedhetetlen, hogy úgy érezd, hogy a kihoztad magadból a legtöbbet amit tudtál az elmúlt egy […]
Próbálj ki valami újat 30 napig!
Van olyasmi, amit mindig meg kellett volna csinálnod, meg akartad csinálni, de aztán valahogy mégsem sikerült? Matt Cutts azt tanácsolja, hogy próbálj ki valami új dolgot harminc napig. Íme egy rövid, kedélyes előadás amely bemutatja, hogyan érdemes gondolkodnunk az életről és a céljainkról.
Tovább is van mondjam még?
Csak egyetlen módon szabadulhatsz meg a sorozatos baklövéseidtől, ha megváltoztatod azt a fajta gondolkodást ami a „nyavalyáidat” okozza. Ne legyenek illúzióid, a gondolataid nem semlegesek ugyanis közvetett és közvetlen módon is befolyásolják az életedet. Vedd figyelembe tehát, hogy bármit is gondolsz, azt fogod közvetve és/vagy közvetlenül a valósággá tenni.
Személyes alkotmány
A személyes alkotmány kifejezést Hyrum Smith időgazdálkodásról szóló könyvében olvastam. Annyit jelent, hogy a saját életünknek is meg kell alkotnunk a maga „törvényszerűségeit”. Ahogyan egy országnak van alkotmánya, ugyanúgy nekünk is kell, hogy legyen. Egyéni, saját életünkre szabott alkotmány. Egy ország csak akkor tud működni, ha megvannak az alapjai. Jogi alapok, törvények amiket betartva tud […]
Az óra módszer
Az óra módszer segítségével reális képet tudsz alkotni a rendelkezésedre álló időről. Amikor a napodat tervezed, legyen előtted egy óra. Azért fontos ez, mert képzeletedben be tudod határolni az idődet. Így jobban át fogod látni a napodat. Próbáld ki a következő gyakorlatot: Ülj le, és helyezz magad elé egy órát. Figyeld, ahogyan a másodpercek múlnak: Tik-Tak. […]
Haladj lassan, de biztosan és a siker garantált
Határidők nélkül a célok csak álmok maradnak, hiszen sosem kerül sor a megvalósításukra. Biztosan ismersz te is ” holnap” embereket. Majd holnap elkezdenek sportolni, majd holnap leszoknak a dohányzásról, majd holnap új életet kezdenek, de ma még „utoljára” a régi kerékvágásban szeretnének tovább haladni. Amikor azt mondod magadban, hogy „holnap”, akkor a tudatod ezt az […]
Légy aktív egész nap!
Vannak napok amikor úgy érzed, hogy majd kicsattansz a lelkesedéstől. Korán kelsz, és még a délelőtt folyamán végzel a legnehezebb feladataiddal. Annyira be vagy indulva, hogy senki sem tud megállítani. A nap végén pedig teljesen elégedetten és csodálatosan érzed magad. Azonban vannak olyan napok is, amikor egyszerűen nem tudsz egyről a kettőre lépni. Nincs semmihez […]
Ki korán kel, aranyat lel!
Korán reggel felkelni jó, feltéve, ha éjszaka rendesen tudtál aludni. Reggel, felkelés után több az energiánk, mint akár napközben, vagy az esti órákban. Ha sportolni szeretnél és azért nem kezdesz bele, mert nincs elég energiád hozzá, akkor sportolj korán reggel. Bármiről is legyen szó, ami fizikai erőfeszítést vesz igénybe, jobb túlleni azon már a reggeli […]
A munka és a magánélet egyensúlya
Vannak karrieristák, akik hatalmas elmismerésre tesznek szert a munkahelyükön, önálló vállalkozásokat hoznak létre, meggazdagodnak, azonban az életük többi területére a kudarc jellemző. A házasságuk csődben van, a baráti kapcsolataik megromlottak, egészségük a romok alatt, állandó konfliktushelyzetbe kerülnek másokkal, és sorolhatnám tovább. Ezeket hallva, elgondolkodunk azon, hogy ez a nagybetűs siker ára? Akarunk mi egyáltalán sikeres karriert építeni, […]
Internetes időutazás
“Hova rohanunk ennyire? Miért van az, hogy hirtelen ilyen gyors lett minden?” Ezeket a kérdéseket tettem fel magamnak a napokban. Elgondolkodva kicsit rájöttem, hogy teljesen tőlünk függ, hogy hogyan érzékeljük az idő múlását. Egy nap mindenki számára 24 órából áll. Senki nem kap ennél többet, vagy kevesebbet. Ennyiből kell gazdálkodnunk. Pont. Akkor mégis miért van […]
Legutóbbi hozzászólások