Csatlakozz te is! :)
|
A régi Blogom. Nézd meg! :) |
napfelkelte
Ki korán kel, aranyat lel!
Korán reggel felkelni jó, feltéve, ha éjszaka rendesen tudtál aludni. Reggel, felkelés után több az energiánk, mint akár napközben, vagy az esti órákban. Ha sportolni szeretnél és azért nem kezdesz bele, mert nincs elég energiád hozzá, akkor sportolj korán reggel. BármirÅ‘l is legyen szó, ami fizikai erÅ‘feszÃtést vesz igénybe, jobb túlleni azon már a reggeli […]
Legutóbbi hozzászólások